材料： 石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。 制法：将石斛、麦冬和绿茶 洗 净 一并放入茶杯内，开水泡茶。 功效：养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲 体 倦、眼燥目赤、口渴、口腔 溃烂 ，尤其 适 合熬夜一族治虛火上炎。 用法：每......
步骤 step 1 油，葱姜末肉炒香，放老抽，豆腐乳，放配料 步骤 step 2 包都会吧 步骤 step 3 好了...
